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작년에 병원에서 건강검진 받은게 생각 나서 보험설계를 검색해봤습니다. 나이를 한해 두해 먹다보니 확실히 전보다는 병원 갈 일이 늘더라구요 T.T 병원진료비가 목돈으로 지출될 때가 있어서 보험으로 대비하면 어떨까?하는 생각에요.


 

혈압, 당뇨, HDL콜레스테롤 수치가 정상을 벗어나서 3개가 주의할 항목입니다.

 

급성심근경색! 뇌출혈!

공통점은 "혈관 건강" 주의입니다. 제가 빵 떡 국수.. 정제된 밀과 백미로 만든 음식을 좋아해서 끼니 대신으로도 먹는 걸 즐겼더니 당뇨수치도 정상 이상입니다. 이제부터라도 식단을 관리하고 꾸준히 운동해야겠습니다.

 

 

며칠을 보험검색도 하고 혈관 관리에 대해서도 알아보다가 <크릴오일>의 "인지질" 성분이 친수성이라 세포막으로 이동해 생체활용도가 8배 높고, 친유성이라 혈관에 쌓인 지방을 녹여서 배출한다고 합니다. 그래서 크릴오일에 대해 알아보고 먹기 편한 캡슐 형태로 골랐습니다. 그런데 제품이 다양해서 무엇을 골라야하는지 난감하더라구요.

이런 분들을 위한 [팁]입니다. "인지질 성분이 높은 것"을 선택하시면 됩닏.

즉 같은 가격대에서 인지질 성분이 더 들어간 제품이 내 몸에 이롭습니다.



 

크릴오일 캡슐 맛은 물과 함께 삼키니까 느낄 수 없습니다. 캡슐을 알루미늄호일에서 딱 땄을 때 비린내가 잠시 나지만 거부감은 없습니다. 30캡슐짜리 샀으니 한달간 먹어보고 효과가 있는지 후기글도 쓸게요.

    

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